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印淑慧 基础实践老师
健美健身高级训练技术
国家级运动健将
国家一级健美裁判
国家健美队现役运动员
中国健美协会(CBBA)国家级独立培训师
西安体育学院体育教学专业研究生
2013年全国健身锦标赛女子体育健身模特A组冠军
2015年全国健身锦标赛暨世界健身锦标赛选拔赛获得健身比基尼166cm第一名

健美冠军导师:印淑慧


印淑慧,来自美丽的秦皇岛。

她是90后,有一个很女孩儿的名字---印淑慧。但在她身上却找不到女孩子普遍追求的“柔、瘦、嗲”的影子,而是不从俗流地爱上了健美,把自己练成了一个“1%”的“肌肉”女孩,成为第一位参加阿诺德传统赛这一全球顶级健美赛事的比基尼项目的中国女性。在2015年3月举办的阿诺德健美专业比赛中,尽情展示了东方女性的风采。

印淑慧从小学画,父母希望她一生聪慧贤淑,而她也不负众望,十八岁那年考上西安石油大学美术设计系,走的是文艺女神范。直到有一天偶然上了一节健美健身选修课,她的健美人生从此打开,从此也迎来了一个完全不一样的自己。

之后在健美教练员刘绍东老师的指导下,印淑慧两年后一举拿下全国健身锦标赛冠军,入选中国国家健美队。

在国家队备赛的那些日子,让她练就了一身本领和盔甲。她常常说:“每次想要放弃时,我都会想起在国家队备赛的日子:四餐、六练、三睡。深蹲训练是最“恐怖”的环节。赛前三天开始,还要经历无水、无盐的脱水训练。现在拥有的每一块肌肉都是我的铠甲,都要好好珍惜。”

2010年开始练习健美,2013年取得全国冠军,如今在全国十余次比赛中取得冠军,通过艰苦的健美锻炼,她的身材发生了翻天覆地的变化,性格也变得更加开朗,健美健身让她的每一个毛孔都充满能量。

与大多数女生一样,印淑慧曾经认为“瘦”是女生的不二的追求,直到第一次推举比自己重六十斤的器械,第一次在有氧运动后挥汗如雨,第一次感到力量所带来的魅力,从此,她对女性美的定义有了全新的转变。

大学本科毕业之后,印淑慧考取了西安体育学院体育教育专业研究生,并完成硕士学业,“我想我一定会成为一名好老师”印淑慧说过。如今,她做到了,在创体健身学院,她的高级健美冠军课,每一位学员都表示获益匪浅,感谢印老师带我们看到了不一样的世界。

健美冠军导师:印淑慧

主讲课程:

健美健身高级训练技术

健美健身备赛技术

健美健身比赛技巧

创体健身学院高级健美健身训练导师

国家级运动健将

中国健美协会(CBBA)国家级独立培训师

国家一级健美裁判

国家健美队现役运动员

西安体育学院体育教学专业研究生

连续七年比基尼大赛冠军

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